Defesa pessoal e sobrevivência urbana


O que aprenderei?

Treinamento regular de técnicas mistas de defesa pessoal e Sobrevivência Urbana, enfocando a possibilidade de escolha em poder defender-se diante de diversas situações tais como, agarramentos, agressões diversas, tentativas de estupro, etc, trabalhando também o condicionamento físico e a capacidade psicológica, autoconfiança e autoconhecimento. Utiliza-se técnicas das mais renomadas artes marciais e técnicas de defesa pessoal para dar ao treinando uma visão geral do que realmente funciona nestes tipos de situação. Ferramentas diversas como facas, armas de fogo, etc serão igualmente conhecidas e abordadas nos treinamenmtos.

01 H/A -  diária  - Terças e Quintas - 19:15 as 20:15h

Objetivo

Requisitos

Idade Mínima 15 ANOS - Ambos os Sexos

Disciplinas

Defesa Pessoal

Sobrevivência Urbana

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